5 consejos para una vida más aventurera cada día

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Alastair Humphreys tiene uno de los títulos laborales más geniales del mundo, el de Aventurero del año de National Geographic, y ha hecho algunas cosas razonablemente aventureras para merecerlo. Desde andar en bicicleta por el mundo hasta remar a través del Atlántico, Humphreys ha pasado años haciendo expediciones que parecen sueños de la infancia … y arrepentimientos de adultos.

Aunque arrastrar un trineo por el Ártico puede no ser tu bolsillo, muchos de nosotros anhelamos más aventuras. O, como lo expresó memorablemente Thoreau: «La mayor parte de los hombres lleva una vida de silenciosa desesperación». Ojalá pudiéramos ser un poco más como Humphreys, pero envueltos en nuestras responsabilidades y rutinas, que a menudo parecen tristemente fuera de nuestro alcance.

Además, 2020 fue el año anti-aventura, que vio aviones en tierra, reuniones canceladas y nosotros atrapados en casa. Dicho esto, también es el momento perfecto para volver a visitar la conferencia DO 2018 de Humphrey sobre cómo todos podemos traer más aventuras a la vida cotidiana (punta de sombrero para Swiss Miss).

Un aventurero se encuentra con la vida real.

Las aventuras de Humphreys pueden parecer lo opuesto a la mayoría de nuestras vidas, pero en realidad tiene más en común con los cuerdos y frustrados de lo que parece.

Mientras se entrenaba para una expedición antártica en Groenlandia hace varios años, un amigo hizo una broma sobre el hecho de que Humphreys no era nombrado Padre del Año tan a menudo cuando estaba fuera. Para sorpresa de Humphrey, se derrumbó en un torrente de lágrimas culpables y, a partir de entonces, presagió grandes aventuras globales.

Ahora toma sus aventuras en pedazos pequeños como el resto de nosotros. «Para cualquier historia de éxito de héroe de Steve Jobs o Bear Grylls, sigue tus sueños, persigue tu historia de celebridad. Supongo que hay un millón de nosotros … que nos vemos obstaculizados y frustrados en la vida real», dice Humphreys.

La charla describe cómo hizo las paces con su decisión y aprendió a encontrar un espacio para la aventura en la vida real. Su consejo puede ayudarnos a todos a hacer lo mismo (también en 2020).

1. Pase la milla de la puerta principal.

Humphreys relata cómo se castigó a sí mismo por tener dificultades para comenzar grandes proyectos y aventuras. Luego descubrió el concepto escandinavo de la «milla de la puerta», que expresa lo difícil que puede ser dar el primer paso como si caminara una milla completa. La principal lección que aprendió Humphrey de la frase es que no estás solo ni tienes defectos. Todo el mundo sufre de indolencia, incluso famosos exploradores internacionales.

2. Pase al micrófono.

A menudo, la clave para superar esta lentitud es elegir una pequeña acción y comenzar. Si pensar en todo el viaje es demasiado abrumador, concéntrese en el primer paso fácil. Cuando haya pospuesto el aprendizaje de un instrumento musical para siempre, oblíguese a sentarse y enviar un correo electrónico a un posible maestro.

3. Rediseñar la aventura.

«Ya no veo la aventura como el dominio de hombres rudos que hacen cosas rudas en lugares difíciles. La aventura es mucho más amplia. La vida aventurera realmente depende de la actitud con la que te encargues en la vida, haciendo cosas que son nuevas y ser diferente y eso te asusta y te da curiosidad. Eso debería aplicarse a todos nosotros, incluso si piensas que la vida en una tienda es muy, muy estúpida «, dice Humphreys. Y así es.

4. ¿Es una limitación o una oportunidad?

Tendemos a centrarnos en las limitaciones que nos impiden tener aventuras más grandes: el alquiler a pagar, los niños, los plazos inconvenientes, pero Humphreys nos insta a cambiar el guión y buscar oportunidades de aventura entre ellos. Busque restricciones. A menudo lleva su saco de dormir a una colina cerca de su casa y duerme bajo el cielo estrellado mientras regresa a la escuela a tiempo, por ejemplo.

5. Visite Deathclock.com.

Si todavía está dudando acerca de agregar más aventura a su vida, incluso después de pensar en la palabra y la cantidad de tiempo requerido, es probable que el miedo lo esté frenando, no la logística. Para superar este miedo, Humphreys prescribe un medicamento poderoso: una visita a deathclock.com. El sitio web convierte algunos detalles básicos de su vida en una cuenta regresiva para su muerte prevista. Es un recordatorio fuerte (aunque sombrío) de que solo tiene una oportunidad de hacerlo bien.

He elegido un par de conclusiones de la charla aquí para facilitar la referencia, pero si tiene 25 minutos, vale la pena un reloj:

Las opiniones expresadas por los columnistas de Inc.com aquí son las suyas, no las de Inc.com.

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