¿No te sientes inspirado? Culpa a tu falta de viajeros

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Para muchas personas, el trabajo remoto llegó para quedarse. Atrás quedaron los días de un largo viaje. Atrás quedaron los días de sentarse en el tráfico de la hora punta tratando de llegar a casa a tiempo para cenar. Ahora nuestro viaje diario al trabajo toma menos de un minuto. Muchos de nosotros podemos simplemente caminar por el pasillo o sacar nuestra computadora portátil junto a la mesa de la cocina para comenzar el día. Eso suena genial. Sin embargo, para muchos empresarios y ejecutivos, la falta de transporte conduce a una falta de motivación e inspiración.

¿Piensas en lo que hiciste durante esos largos viajes diarios? ¿Ha escuchado un audiolibro inspirador? ¿Se puso al día con su podcast favorito de la industria? ¿Tienes ideas para tu próximo proyecto? ¿Ha revisado mentalmente su lista de tareas pendientes y ha priorizado las tareas más importantes? Todas estas cosas fueron importantes para mantenerlo motivado e inspirador para crecer y convertirse en un mejor líder. Y ahora no forman parte de tu rutina diaria.

Así que quería compartir con ustedes algunos consejos sobre cómo recuperar esa «inspiración» para los viajes cotidianos incluso si trabaja desde casa.

Durante los últimos 25 años, he visto el poder de reservar un bloque de tiempo cada semana para las actividades y tareas que crean el mayor valor en su empresa.

Una vez a la semana, programe una cita semanal recurrente para un bloque de 3-4 horas de «tiempo de enfoque». Por ejemplo, puede optar por apagar su teléfono celular entre las 8 a.m. y el mediodía del martes, cerrar su programa de correo electrónico y concentrarse en una o dos actividades de alta calidad que ayudarán más a su negocio a crecer.

Eso por sí solo hará una gran diferencia en su negocio.

Ahora piense en cuál sería su tiempo de concentración si hubiera utilizado la hora o dos que normalmente pasa todos los días y lo hubiera bloqueado como tiempo de concentración. No es necesario responder correos electrónicos ni recibir llamadas. Sin embargo, se tomó el tiempo para encontrar inspiración y concentración.

De repente, de tres a cuatro horas a la semana se convierten en doce o catorce horas de tiempo concentrado.

Un viajero falso.

¿No estás listo para dedicar más tiempo a concentrarte? Intente configurar un servicio de transporte falso. Levántese una hora antes, vístete, prepárate una taza de té o café y sal a caminar. Pase la hora que normalmente lo haría en un automóvil o tren moviendo su cuerpo. Conozca su vecindario o explore un parque local o una ruta de senderismo. Infórmese sobre los audiolibros o podcasts que han estado esperando en su cola durante mucho tiempo. Practica el discurso o la presentación en la que has estado trabajando mentalmente.

Ese simple acto de tomarse el tiempo para volver a conectarse y despejar su mente marcará una gran diferencia en su inspiración y motivación.

Algunas de mis mejores ideas sobre el «panorama general» provienen del senderismo. En general, reúno mis artículos de Inc durante el entrenamiento. Y creo que usted también se beneficiará al crear una rutina de «viaje diario» para despejar su mente y concentrarse en las cosas más importantes de su lista de tareas pendientes.

Las opiniones expresadas por los columnistas de Inc.com aquí son las suyas, no las de Inc.com.

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