¿Te sientes bloqueado creativamente? He aquí cómo soltarse

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Los proyectos creativos pueden ser algunas de las cosas más gratificantes y frustrantes que hacer.

Ya sea que esté tratando de iniciar una empresa de software o de crear una canción de rap con un video musical, se necesita mucha creatividad.

Curiosamente, cuanto más creativo es, más «caótico» se vuelve el proyecto. A veces es difícil siquiera empezar. En otros casos, es fácil comenzar pero parece imposible terminar.

Durante la última década, he escrito miles de artículos de ventas y plantillas de correo electrónico. Comencé una empresa de redacción publicitaria rentable que capacitó y empleó a docenas de escritores, todos los cuales lucharon con el bloqueo del escritor en diferentes momentos. También he creado software y cursos de formación lucrativos para empresas de tecnología empresarial.

Y en el último año incluso he escrito y grabado más de una docena de canciones de rap. También filmé y produje videos musicales para algunas de estas canciones.

A través de todos estos esfuerzos, he aprendido mucho sobre procesos creativos, tanto para proyectos en solitario como para proyectos de alta colaboración. Sé lo que diferencia a los productivos y exitosos de aquellos que se quedan estancados en ninguna parte.

A continuación, se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a superar los obstáculos creativos sin importar en qué esté trabajando.

Romperlo en pedazos más pequeños

Los proyectos creativos suelen ser grandes y complejos, y eso puede resultar abrumador. Una manera fácil de solucionar este problema es tomarse un momento para pensar en todos los pasos requeridos en su proyecto y luego dividirlo en pedazos pequeños. Esto hace que todo sea menos intimidante y también puede ayudar a evitar la parálisis y retrasos en el análisis.

Establecer un temporizador y programar citas

El perfeccionismo es como un arma mortal que a menudo nos apuntamos a nosotros mismos. Es como un espejismo que siempre pensamos que estamos a punto de alcanzarlo, pero rara vez hay un final. Y ese mes extra de obsesión por hacer algo un 5% mejor por lo general no afecta la calidad o el resultado.

Con el tiempo, lucho contra el perfeccionismo y los bloqueos creativos asociados a él.

Una vez que haya dividido su tarea en partes del tamaño de un bocado, puede establecer fechas límite para cada parte. Personalmente, configuro un temporizador cuando escribo (lo hago mientras escribo este artículo), y recomiendo a todos los escritores que hagan lo mismo. La presión artificial evita la obsesión por palabras sueltas y otras parálisis del análisis. Me doy unos 30 minutos para escribir un artículo y luego otros 10 a 20 minutos para trabajar más tarde. También puede hacer lo mismo con el bosquejo y la investigación, pero a veces prefiero simplemente escribir.

Cambio de escena

Es un poco más difícil con la pandemia, ya que no puedo simplemente usar mis millas en un vuelo en clase ejecutiva a Asia. Pero siempre puedes alquilar un Airbnb cerca si necesitas un breve descanso. Incluso tomarse un descanso y salir a caminar puede ser de gran ayuda para cambiar su estado mental y brindarle una nueva perspectiva.

Mantenga un banco de ideas para los días de lluvia

Soy un gran admirador de esta estrategia porque las grandes ideas a menudo surgen en ráfagas cuando la creatividad se desborda. Muchos creadores e innovadores están haciendo lo mismo, desde el inversor tecnológico y emprendedor en serie Jason Lemkin hasta la joven sensación de YouTube Ashley «Bestdressed».

Todo lo que tiene que hacer es escribir sus ideas cuando se le ocurran.

Algunas personas lo hacen digitalmente, otras prefieren lápiz y papel. Yo personalmente llevo un cuaderno y hago innumerables notas adhesivas. Cada semana reviso mis notas y agrego fotos de ellas a mi «Idea Trello». A partir de ahí, puedo revisarlos mensualmente y trimestralmente y decidir cuáles poner en acción y cuándo. Es importante tener en cuenta que no debe sentir que «tiene que hacer todas estas ideas». Más bien, son solo opciones de respaldo en caso de que se atasque.

Haz menos

Lucho mucho con eso porque tengo tantas ideas que estoy emocionado de querer hacerlo todo a la vez. Sin embargo, esta es una trampa que conduce a una serie de proyectos sin terminar que se vuelven abrumadores. Y luego te sientes mal por dejar caer pelotas y no hacer las cosas, y tal vez incluso un poco de autodesprecio.

En realidad, será mucho más productivo y creativo a medida que despeje su «desorden» mental y emocional. Esto no significa necesariamente detener todos los demás proyectos y concentrarse en una sola cosa, aunque a veces ayuda. Simplemente reduzca la velocidad y trate de trabajar en menos cosas al mismo tiempo. De hecho, harás mucho más y serás mucho más feliz también.

¿Existe un problema mayor?

A veces uno no puede «resolverse creativamente» a sí mismo debido a problemas más profundos en la vida. La primera vez que tuve un bloqueo de escritor serio y prolongado fue cuando me sentí extremadamente infeliz y sufrí un agotamiento severo. Pensé que el problema era que no podía producir ningún contenido, pero eso era solo la punta del iceberg.

Todos mis consejos en este artículo son excelentes para ayudarlo a estimular su creatividad y combatir la procrastinación, pero no solucionarán el agotamiento, otros miedos o conflictos en su vida. Es importante detenerse, alejarse y pensar para trabajar en los problemas más importantes. Y no tema buscar ayuda cuando la necesite, ya sea que esté hablando con un terapeuta, un amigo o un mentor de confianza.

Las opiniones expresadas aquí por los columnistas de Inc.com son las suyas propias, no las de Inc.com.

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