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Este año se ha puesto mucho énfasis en el enfoque del liderazgo, la productividad y el bienestar mental. Jim Kwik, fundador y director ejecutivo de la empresa de formación online Kwik Learning, ha desarrollado herramientas para abordar estos problemas. ¿Lo mejor de todo, dice? Cualquiera puede usarlo.
en el C ª.El reciente evento de transmisión Real Talk: Business Reboot de Kwik compartió métodos de su libro recientemente publicado Ilimitado: mejora tu cerebro, aprende todo más rápido y desbloquea tu vida extraordinaria (Hay House, 2020) por mantenerse motivado, ignorar las distracciones y hacer más. Vea los clips a continuación para obtener más consejos sobre cómo mejorar el rendimiento de su cerebro y convertirse en un aprendiz de por vida.
Sobre la mejor (y la peor) forma de tomar notas:
Sobre el papel de las emociones en el fortalecimiento de su memoria a largo plazo:
Por qué cuatro palabras simples, en el orden correcto, conforman la fórmula del éxito:
Sobre el agotamiento y cómo a menudo se malinterpreta:
Lo que debe hacer todos los días para mejorar la calidad de su sueño: